الاسبوع الثامن من الحمل نمو الجنين ونصائح للحامل
الأسبوع الثامن للحمل 8 يتضمن الكثير من التغيرات للجنين والاعراض على الأم بنفس الوقت ، الجنين يزداد طوله وتميزه إلى الشكل البشري فيختفي الذيل الذي رافق المراحل الأولى من النمو وتبدأ الأعضاء بالتشكل بشكل واضح وخاصة العضلات والأعصاب ،كما يتوسع الرحم ليحتوي الحجم المتزايد للجنين.كما ان جسم المرأة يبدأ بالتاثر باعراض الحمل من خلال الشعور برغبة في التقيؤ والشعور كذلك بالغثيان.
نمو الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل 8
في الأسبوع الثامن يبدأ تكون الأصابع لليدين والقدمين،الجنين يقوم بتحريك أطرافه (الذراعين والساقين، يزداد طول الجنين وتصبح أعضاؤه خاصة المفاصل والركبة أكثر وضوحاً كما يمكن له تحريكها.
كما تصبح عينا الجنين أكثر وضوحاً من الأسابيع السابقة وتظهر سوداء تحت طبقة رقيقة جداًمن الجلد.
تنمو أمعاء الجنين أيضاً ويزداد طولها.
يبدأ العمود الفقري بالتكون على طول الظهر.
تظهر أيضاً البراعم التي ستكون لاحقاً الأعضاء التناسلية للجنين ولكنها في هذه المرحلة لاتزال صغيرة جداً بحيث لا يمكن تميز جنس الجنين بوضوح.
يمكن إستخدام أجهزة طبية خاصة (السونار الصوتي) لسماع دقات القلب للجنين في هذا الإسبوع وبشكل واضح.
التغيرات التي تطرأ على الأم في الأسبوع الثامن من الحمل 8
نصائح للمرأة الحامل في الاسبوع الثامن 8 من اسابيع الحمل
ختاما اسال الله ان يرزقكم خير الدنيا وخير الاخرة وان يوفقكم لكل خير.
التغيرات التي تطرأ على الأم في الأسبوع الثامن من الحمل 8
لا تزال أعراض الحمل الأولى مستمرة وستبقى إلى نحو الإسبوع 12 ، تعاني الحامل أيضاً من الإمساك الشديد بسبب إضطرابات إفراز الهرمونات والتي تؤثر على مقدار نشاط عمل الأمعاء.
نصائح للمرأة الحامل في الاسبوع الثامن 8 من اسابيع الحمل
- يجب المحافظة على زيارات منتظمة للطبيب ، فالمتابعة الطبية ضرورية وتحمي صحة الحمل والحامل خاصة إذا كانت الحامل في سن أكبر من 35 سنة ، حيث تزيد فرصة الإجهاض أو ظهور مشاكل طبية.
- للتغلب على الإمساك في هذا الإسبوع قومي بالإكثار من شرب الماء والعصائر وخاصة العصائر الطبيعية.
- شرب كوب من الحليب الدافىء قبل النوم كل ليلة.
- تنظيم مواعيد زيارة الحمام.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحوي الكثير من الألياف الغذائية وخاصة الخضراوات والفواكه والبقول.
- زيادة الحركة وخاصة في المنزل حيث أن الحركة تساعد على تشيط الأمعاء وتقليل أثر الإمساك.
- ممارسة رياضة خفيفة – يفضل المشي لمدة عشرة دقائق إذا لم يكن ذلك مرهقاً للمرأة.
- شرب كوب من الحليب الدافىء قبل النوم كل ليلة.
- تنظيم مواعيد زيارة الحمام.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحوي الكثير من الألياف الغذائية وخاصة الخضراوات والفواكه والبقول.
- زيادة الحركة وخاصة في المنزل حيث أن الحركة تساعد على تشيط الأمعاء وتقليل أثر الإمساك.
- ممارسة رياضة خفيفة – يفضل المشي لمدة عشرة دقائق إذا لم يكن ذلك مرهقاً للمرأة.
ختاما اسال الله ان يرزقكم خير الدنيا وخير الاخرة وان يوفقكم لكل خير.
تسوق على مواقع أمازون
إقرأ أيضا
مراحل السمع عند الطفل الرضيع
أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل
التغذية المفيدة والسليمة للمراة الحامل في الشهر الثالث من الحمل
مراحل نمو الجنين في الشهر الثالث
مراحل نمو الجنين في الشهر الثاني
